庫里：休賽期苦練不是萬全之策可控之事唯有睡眠與心靜

2025-10-18 19:06:39

籃球資訊10月18日宣近日勇士球星庫里接受了Essentially Sports專訪。

庫里在采訪中坦言，雖然自己在休賽期經(jīng)過大量訓練，但并不能保證任何成果，他表示：“在這方面，你自己能掌控的實在有限，首先是休息，睡眠是最簡單卻最重要的答案。說實話，保持心理健康平衡同樣關(guān)鍵，尤其是在這個無論賽季內(nèi)外都充滿干擾的時代?！?/span>

“當我踏上球場，并不意味著必須額外投入大量時間，而是確保每一分鐘都帶著目標與專注，所以核心就是，睡眠、呼吸調(diào)節(jié)、訓練，以及在需要時暫時遠離賽場。”庫里說道。

亚洲熟妇av一区二区三区_亚洲精品无码成人av电影网_人妻在线日韩免费视频_精精国产xxxx视频在线_久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影视